Bedriftsmassasje
Massasje på jobben, midt i arbeidsdagen.
Spot-On kommer til bedriften din og gir de ansatte velfortjent massasje – uten at de trenger å forlate kontoret.
Friskere ansatte gir en sterkere bedrift
49 %
av ansatte sier bedriftsmassasje har hjulpet dem å stå i jobb i stedet for å bli sykemeldt¹
94 %
opplever at tilbudet gir et bedre arbeidsmiljø og mer trivsel¹
33 %
av alle sykefraværsdager i Norge skyldes muskel- og skjelettlidelser – den vanligste årsaken²
Mindre stress
Korte behandlinger som senker skuldrene og gir ny energi resten av dagen.
Færre plager
Forebygger nakke-, skulder- og ryggsmerter fra stillesitting og skjermarbeid.
Bedre trivsel
Et konkret tiltak som viser at bedriften bryr seg om de ansatte.
For ledere og HR
- 56 % av bedriftene opplever at sykefraværet har gått merkbart ned etter at de innførte bedriftsmassasje.¹
- Et sykefravær med muskel- og skjelettlidelser varer i snitt 57 dager – å forebygge ett slikt fravær er verdt mye for bedriften.²
- Plager i rygg og skuldre er blant de største enkeltdiagnosene, og økte mest siste år – nettopp det massasjen treffer.²
- 79 % av ledere og HR-ansvarlige ser tilbudet som et konkurransefortrinn når de rekrutterer.¹
- Halvparten bruker behandlingen mot jobbrelaterte plager som stiv nakke, skuldre og korsrygg, og 11 % som stressmestring i travle perioder.¹
Fleksible ordninger
- Bedriften dekker hele behandlingen som et personalgode.
- Eller en spleiseordning der de ansatte betaler en liten egenandel – det gjør 37,5 % av bedriftene.¹
- Ingen ting å forberede: jeg tar med benk, olje og laken – dere trenger bare et lite rom.
Sertifisert medlem av Norges Massasjeforbund
Behandlingen utføres av en godkjent, sertifisert terapeut – kvalitetssikret av bransjens eget forbund.
Kilder
- ¹ Norges Massasjeforbund, «Bedriftsmassasje og sykefravær» (rapport, september 2024)
- ² Arbeids- og velferdsdirektoratet (NAV), «Muskel- og skjelettlidelser er fortsatt den vanligste årsaken til sykefravær» (august 2024, tall for 1. kvartal 2024)
Slik fungerer det
Vi avtaler
Dere velger dag, hyppighet og antall ansatte.
Vi kommer til dere
Jeg tar med sammenleggbar massasjebenk, olje og laken – dere trenger bare et lite rom.
De ansatte booker
Hver ansatt får sin faste tid, ca. 25–50 minutter, i arbeidstiden.
Om terapeuten
Morten Kristensen
Balansen mellom vestlig muskelterapi og østlig presisjon
Som massasjeterapeut utdannet ved Institutt for Helhetsmedisin og kvalitetssikret medlem av Norges Massasjeforbund (NMF), brenner jeg for å gi kontoransatte en reell, merkbar pause som fjerner stivhet og gir ny energi i hverdagen.
Klassisk muskelterapi
Målrettet dypvevsmassasje og triggerpunktbehandling mot stiv nakke, heiste skuldre, musearm og spent korsrygg.
I tillegg deler jeg konkrete teknikker og øvelser slik at klienten selv kan gjenvinne og bevare god funksjon i hverdagen.
Østlig tilnærming og shiatsu
Presist trykk langs kroppens meridianer som roer nervesystemet, stimulerer sirkulasjonen og gjenoppretter balansen.
Et sentralt kjennetegn er ekte tilstedeværelse – å lytte oppmerksomt og tune seg inn på klientens kropp og signaler underveis.
Ingen kropper eller arbeidsdager er like. Hver behandling tilpasses den enkelte – trygg og effektiv muskelterapi som forebygger plager og gjør godt for både kropp og hode.
Fra en behandling
Oljemassasje på en sammenleggbar massasjebenk, i et lite rom dere stiller til rådighet. Klienten ligger godt tildekket med hvite laken.
Hva kundene sier · 5,0 av 5 stjerner på Google
★★★★★«Had issues with posture and muscle strains. In just a few sessions, I'm feeling healthier and life quality has improved by a lot. Grateful 🙏»
★★★★★«Very good massage»
Gi de ansatte en pause de fortjener
Ta kontakt for en uforpliktende prat og et tilbud tilpasset din bedrift.
Har dere en planlagt besøksdag? Da booker de ansatte sin egen tid her: Book tid
© 2026 Spot-On Kristensen · Org. nr. 930 787 299Admin